Tag Archives: olive oil

Valnöts-och salvia pesto

July 15, 2015

Den goda nöten. På Pantelleria har min vän Antonio ett stort fint valnötsträd.Nötterna är färdiga att plockas när det gröna frukthöljet börjar spricka. Man tar bort höljet och nötterna läggs på tork. Om man inte använder handskar får man svarta händer. En färsk valnöt har gräddig smak med en viss bitterhet Efter det att man har torkat nötterna försvinner bitterheten. Jag älskar valnötter. Häromdagen gjorde jag en valnötspesto på Antios valnötter och salvia.Jag valde att torrosta nötterna lite innan jag mixade ihop allt. Gott blev det. Den här valnötspeston är också god att slunga runt lite nykokt potatis.

Pasta med valnöts- och salviapesto
2 port

Ingredienser
100 gram valnötskärnor
16 st salviablad
1 vitlöksklyfta
1,2 dl olivolja
125 gram parmesanost
Saften från en halv citron
200 gram pasta
Havssalt (om önskas)
Gör så här:
Torrosta valnötterna i en het stekpanna.
Mixa allt med stavmixer.
Jag behövde inte tillsätta salt men det kan variera beroende på vilken ost du använder, bästa sättet är att smaka sig fram.
Koka pasta al dente
Spara en liten kopp pastavatten och ställ åt sidan häll av i durkslag.
Blanda pasta noggrant med peston, om det behövs späd lite med en skvätt pastavatten.
Servera direkt!

Picknick i Grotta di Benikula

March 25, 2015

Hela mars på Pantelleria har det varit regn och rusk. Storm, hagel blixtar och dunder. Igor och jag började bli uttråkade av att sitta inne och titta ut på haglet. Så en dag när det var lite uppehåll, packade vi picknickkorgen och gav oss iväg på en utflykt i bergen. Min vän Ines ville också följa med. På Pantelleria har vi mycket aktivitet och värme från vulkanen. Som tex naturlig sauna i bergen. Det är grottor där man går in och bastar, på vintern är det värmande välgörande och dessutom är man oftast där helt ensam. Man kan köra bil och parkera på en slätt, sedan är det ca 30 minuters promenad i terräng att för att komma fram till grottan di Benikula. Igor som har problem med bakbenen skuttade på fint, sniffade in alla dofter, jagade en kanin och började gräva en tunnel till Kina. Lycklig hund, lycklig matte. I picknickkorgen hade vi tumma (lokal färskost) god ihop med Pantellerias salta kapris, olivolja och oregano, lagrad getost, plommonmarmelad, marinerad grillad aubergine, hårt bröd och en quinoasallad, te och en flarra rödpang. Enkelt, men mat smakar ju alltid bättre när man är ute och kajkar i naturen.

Utan för saunan är berget format som ett tak som skyddade oss från regnet och utsikten är magnifik, med Monasterodalen och havet framför oss. Vi åt och pratade i timmar, Igor snarkade nöjt på sin bohuslänska fårfäll.

Det började skymma och vi insåg att vi måste börja gå tillbaka innan ljuset skulle försvinna helt, väl framme vid bilen öppnade himlen sig igen. Dunder och brak sedan kom hällregnet.

Tillbaka på ön!

February 23, 2015

Sista tiden har jag flängt runt en hel del. Gjort roliga saker som fotouppdrag för Södra Teatern i Stockholm, varit på Marstrand och träffat min familj. Tidningen Solo Italia har publicerat några av mina vinterrecept och satt våra citroner på omslaget. Jag har bjudit matbutiken Cajsa Wargs kunder på bruschetta med kapris och oregano från Pantelleria och haft spännande möten inför nya projekt.

Häromkvällen kom jag tillbaka till Pantelleria. Jag hade tur, inga förseningar och resan Stockholm-Pantelleria gick på en dag, ovanligt bra. Tre flygningar som gick enligt tidtabell, otroligt skönt. Äntligen hemma blev det en brakmiddag, otaliga antipasto, Giovannas kikärtsminestrone med vild ruccola, Bendetteos marinerade oliver, stora fat med nyfångad friterad bläckfisk, sallad med de sötaste av apelsiner och sardiner. Druvorna vi skördade i september är nu vin och det röda blev i år riktigt anständigt. Choklad, frukt och Passito.
Boom, då var man på Pantelleria igen.

Det slår mej att det är ovanligt lugnt i byn, karnevalen nådde sin peak i lördags.
Alla är trötta efter 6 veckors festande.
Bar Beluga (vårt andra hem) på piazzan har endast öppet på förmiddagarna så på kvällarna får man pyssla hemma eller hänga hos grannarna. Internet krånglar så jobb och kontakt med världen därute blir lidande. Så är det här… vid jordens ände. Ibland är det bara att acceptera och gå ut i köket istället.
Igår blev jag sugen på hummus med mycket citron, så det fick det bli.

Hummus
Ingredienser
500 gram kokta kikärter
2 vitlöksklyftor
7 msk citronsaft
4 msk tahnini
1,2 dl olivolja
3 nypor flingsalt (smulas i mellan fingrarna)
1 nypa torkad chili
1 ruska bladpersilja

extra olivolja till servering

Gör så här
Blanda alla ingredienserna i en matbredare och kör tills hummusen är slät. Vid servering lägg upp på ett djupt fat och ringla lite extra olivolja över.

Broccoli Strascinati

February 13, 2015

Den här rätten är mer vanlig i norra Italien där den oftast serveras som tillbehör (contorni) till kött. Eftersom vi har prima broccoli nu så gör även vi den. Det enda är att vi saknar köttet. För min del gör det inget, när jag är här vill jag frossa i grönsakerna direkt ifrån landet. Häromdagen åt jag bara detta till lunch och det var utmärkt. Lite bröd till för att få med den sista oljan på tallriken och ett glas rött. Ja det var nog godaste lunchen på hela veckan. Man kan också servera detta som en antipasto vilket jag tänker göra till helgens knyt.

Ingredienser
1 broccolihuvud (ca 300 gram)
1 liten röd lök
3 vitlöksklyftor
Torkad mortlad chili efter smak ( jag gillar hetta så jag använde 3 små starka chili )
Rikligt med olivolja
Flingsalt

Gör så här
Skölj av broccolin, dela i buketter skär stammen i bitar ( god att ta med).
Hacka lök och vitlök och chilli.
Hetta upp olja i stekpannan, stek broccolin tills den är gyllene, vänd bitarna allt eftersom i stekpannan så att det blir stekyta på alla sidor. Salta.
Efter ca 6-8 min häll på lite mer olivolja och stek med löken chilin ett par minuter.

En sås för Fredrik

January 25, 2015

Jag har en pastasås som jag gör när kylen gapar tomt. Den blir alltid god, ibland önskar mina svenska vänner sig den när jag kommer hem till Sverige, allra mest Fredrik. Han är tokig i den här såsen. Den ser inte så märkvärdig ut men har mycket smak av kaprisen, sardellerna och oreganon från Pantelleria. Det rivna citronskalet är viktigt. Om man inte har färska tomater hemma så kan man ta en burk. Om det blir något över så håller den sig en vecka i kylen. Det är bara att koka upp ny pasta och värma såsen.

En sås för Fredrik
4 portioner
Den här såsen ska ha lite hetta, om du vill ha den medium stark så kärna ur chilin och ta inte med kärnorna. Om du vill ha den mer spicy så ta med en del av kärnorna. Citronskalet är jätteviktigt så uteslut inte det.

Ingredienser
8 sardellfiléer
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
1 chilifrukt eller 1/2-1 tsk torkade chiliflakes
5 dl passerade tomater
1 dl torrt vitt vin
12 cocktailtomater
4 msk råsocker
6 msk sköljd och avrunnen kapris från Pantelleria (finns här)
2 tsk oregano från Pantelleria (finns här)
Skalet av 1 ekologisk citron
400 gram tortiglioni rigatoni eller penne

Gör så här
Skär varje sardell i 4 bitar
Finhacka lök, vitlök och chili.
Skölj tomaterna och sätt ett litet stick i varje tomat med en vass skalkniv.
Ta fram en stekpanna och hetta upp olivolja, lägg i sardellerna och låt dem smälta ihop i pannan tillsammans med lök, vitlök och chili tills allt blir mjukt och gyllene.
Lägg i cocktailtomaterna, skaka pannan under tiden i någon minut.
Slå på vinet, sänk värmen och låt löken suga upp en del av vinet.
Häll i de passerade tomaterna, sockret och kaprisen.
Låt det puttra på svag värme medan du kokar upp pastavattnet.
Koka pastan al dente och smaka samtidigt av såsen om det behövs mer salt och mer socker.
Eftersom kaprisen och sardellerna ger hög sälta så är det viktigt att inte salta innan såsen har kokat ihop.
Stäng av värmen på såsen och rör i oreganon och det rivna citronskalet.
Pastan är klar ca 30-60 sek innan rekommenderad koktid på paketet.
Slå av i durkslag och blanda pasta och sås noggrant.
Servera direkt!

Pasta with cauliflower and capers

January 16, 2014

2 Replies

I have a new favorite thing , it’s roasted vegetables. The other day I tried to roast cauliflower in the oven, the result came out delicious. This green cauliflower has the same taste as the white one, and I got this particular one from my friend and neighbor Giovanni. I divided the cauliflower in little bouquets, tossed with garlic, olive oil, salt packed capers placed into a pan and roasted them in the oven. It’ was simple and the taste divine! To add with a pasta, may I suggest to follow the recipe below. If you don’t find the uva passa, use another raisin but don’t skip it, the fruity sweetness twist adds an extra dimension.

Buon appetito! Pasta with roasted cauliflower and capers

Serves 4

Ingredients
3/4 Cup (1.8 dl) olive oil
4 Garlic cloves pressed or finely chopped
1 Medium sized cauliflower, remove the florets from the core cutting them into fork sized portions.
4 Tablespoons Capperi di Pantelleria or other salt packed capers, rinsed
Fresh ground black pepper to taste and a little sea salt
3 Tablespoon uva passa or raisin, remove seeds and blanch in warm water to plump the raisin.
1 Lb ( 450 gram) dried pasta
4 Tablespoon pine nuts
1 Cup ( 2.4 dl) grated Parmesan cheese
1 Lemon, zest only
10 Sprigs of fresh parsley

Method
Heat the oven to 400F ( 200 C) degrees.
Combine olive oil, garlic , capers and black pepper in a bowl.
Season with sea salt but be careful not to add to much considering the capers will add some extra salt, even after rinsing.
Add the cauliflower bouquets and toss.
On a baking sheet spread the cauliflower evenly and bake in the oven until golden for about 10-15 min.
Dry toast the pinenuts slightly in a saucepan. They toast quickly so use low heat settings and don’t leave the saute pan on the stove unattended and move the saute pan during toasting, when golden brown remove from the saute pan and set aside for later, otherwise they will continue to toast from the carry over heat absorbed by the oils inside the nut and will easily burn.
Chop the parsley.
Wash and zest the lemon.
Plump deseed and chop the uva passa roughly.
Cook Pasta al dente (30 sec to 1 min less) than suggested on the package, drain in a colander, save a cup of pasta water on the side.
Mix pasta with parmesan cheese, the baked cauliflower and caper mix, make sure add any remaining oil left in the bowl.
Adjust the consistency by adding a little of the remaining pasta water if needed.
Add the pine nuts, uova passa (raisins) stir and sprinkle parsley and lemon zest over and serve immediately.

Dinnerplates from NEW KAM MAN http://www.newkamman.com/
Capperi di Pantelleria, buy them here http://shop.underthealmondtree.com/product/capers

Pear and walnut salad with gorgonzola

October 21, 2013

I got these really sweet pears from Giovanni, a farmer from Rekhale. When he’s not working his land, on Saturdays you can find him selling his fruit and vegetables at the Farmer’s Market In Pantelleria. With these lovely Pantescan pears I made a yummy salad. The sweetness of the pears blend so very well with the toasted walnuts and the saltiness of the gorgonzola.

Pear and walnut salad with gorgonzola cheese
Serves 4
Ingredients
1 garlic clove
1 T balsamic vinegar
2 T extra virgin olive oil
1 T honey
24 walnuts
4 sweet pears
1 T olive oil for the pan
7 oz (200 grams) of gorgonzola
4 oz (110 gram) arugula or any other lettuce of your choice.

Method
Press and chop the garlic very finely
Mix with the other dressing ingredients
Dry toast walnuts in a dry pan
Slice the pears, add a splash of olive oil in the frying pan and fry them briefly to soften a little bit and sprinkle some sea salt on top.
Crumble the gorgonzola cheese in pieces.
Organize the plates with tossed salad and sprinkle some dressing over, add the gorgonzola pieces, toasted walnuts, pears and serve.

Beautiful Borlotti!

October 2, 2013

2 Replies

The season has arrived for borlotti beans. I found theese colorful fresh borlotti beans at the market the other day. I’m a big fan of beans in general, often I just cook them with tomatoes, garlic, white wine and sage. Delicious.
This week I made a variation with couscous and vegetables in the oven. Super delicious. The weather is still summery hot in Pantelleria so this recipe proved to be a perfect light lunch in the shadow under the almond trees.

Borlotti bean couscous with vegetables
Ingredients:
3 lb (1.5 kilo) unpeeled fresh borlotti beans that will make about 22 oz ( 625 grams)
without the shell.(If you are using the dried beens you have to put them in water a day before using, see the instructions on the package).
1 Tablespoon olive oil
sea salt

For the oven baked vegetables
2 medium sized zucchinis
6 small red onions or shallots
1 lb (450 gram) cherry tomatoes
16 olives
6 sage leaves
1/4 cup (56 ml) olive oil
Sea salt and pepper

For the couscous
1 large sprig of garlic
1 fresh chili fruit
5 large sage leaves
1 Tablespoon olive oil for cooking
1 bay leaf
1/2 cup (1.2 dl) dry white wine
1 Tablespoon balsamic
2 Tablespoons honey
1 cup (2.4 dl) of canned tomato sauce
1 3/4 cups (4.2 dl) cous cous

Method:
Peel the borlotti beans.
Cook the beans for about 12 minutes, this time of cooking will leave an “al dente” feeling, if you want the beans more soft just ad a couple of minutes.
Use a colander to get rid of the water, set a side in a bowl, dash some olive oil and sea salt with the beens in the bowl.

Couscous:
Cut the garlic, chili and sage finely.
In a sauce pan, saute garlic, chili and sage in a dash of olive oil shortly, just until the garlic is golden.
Ad white wine, balsamic vinegar, honey, bayleaf and stir .
Ad the tomato sauce and let simmer together for 5-8minutes taste with salt and black pepper.

In a large bowl place the couscous and pour the sauce over to cook the couscous.
Let sit for 5 -10 minutes.

Oven baked vegetables
Set the oven at 400 F degrees (200 C)
Chop the garlic finely
Clean and cut the zucchini i large pieces
Clean the cherry tomatoes and onions
In a smal bowl, mix garlic olive oil, sage , salt and pepper
Rub the vegetables and olives with the oil mix
Place on an oven tray and let cook in the oven for 10-15 minutes.

Serving:
Mix the borlotti beans, couscous and vegetables

Fennel bites with almond and cheese crust

September 11, 2013

There are four huge almond trees in the garden, and they provide us with an abundance of almonds. Beginning at the end of August into the first weeks of September this is the time to harvest. The following recipe is for a popular snack served Under the Almond Trees that includes ingredients that I could solely live on for a long time. Fennel, almonds, oregano and cheese! Treat yourself, family and friends by trying this simple recipe serve with a nice glass of red.

Fennel with almond and cheese crust
8-10 bites

Ingredients
1 pound (450 grams) fennel bulb slices
1/2 cup (1,2 dl) raw almonds
9 (oz) 250 gram of cheese that melts and browns well, I used a 50/50 combination of mozzarella and Parmesan cheese
Olive oil to saute fennel
Salt and pepper
1 teaspoon of Origano di Pantelleria (dried oregano)

Method
Set the oven at broil 530 F degrees (275 C).
Rinse and clean the fennel, cut slices about 0.3 inches (0.75 cm) thick.
In a saucepan saute the fennel in olive oil, salt and pepper.
They are cooked enough when the slices softens and produces a slightly golden.
Since the pieces will be different in size, they will have different cooking time, pay attention to remove the smaller pieces from the pan first.

Coarsely chop the almonds, in a bowl grate the cheeses and combine together with the almonds. Arrange fennel pieces on the baking sheet, give the portions enough space on the tray cover with cheese and almond mixture then into the oven fennel portions. Place baking pan in the oven 3/4 of the way not quite directly under the broiler in the oven for about 3-5 minutes. When golden brown remove tray from oven and sprinkle oregano on top allow to cool slightly to let the cheese set before serving.

Eggplant Pantesca

August 26, 2013

1 Reply

One of my favorite vegetables is eggplant, especially Pantescan eggplant harvested from our garden. This year we also had loads of tomatoes, so some of them are now sun dried. They are an explosion of flavor! We eat them like candy. Now and then I use them in cooking, as in this eggplant dish.

Eggplant Pantesca
Serves 4
24 oz (700 grams) of eggplant
10 pitted olives
6 sun dried tomato halves
20 almonds
7 oz (200 grams) mozzarella
1 cup olive oil
Salt and fresh grounded pepper

Cut the eggplant lengthwise about 4 pieces or into pieces that are a half inch (1.5 cm) thick.
Sprinkle a little salt on both sides and set aside for about 20 minutes to draw out the fluid.
Chop the olives, tomatoes, and almonds coarsely. Cut the mozzarella into small pieces.
Wipe the eggplant patties using a paper towel (so it becomes dry and excess salt disappears). Heat up a frying pan with plenty of olive oil.

Sauté the patties on both sides until golden and soft but without falling into pieces.
Pour more oil in the skillet when needed and season with black pepper.
Remove the patties and place them on a baking sheet.
Sprinkle the olives, sun dried tomatoes and almonds on top of the eggplant. Top with the mozzarella cheese and bake at 440 F (225 C) on the broiler setting for about 2-3 minutes.